「何か新しくスポーツを始めたい」「面白いスポーツに出会いたい」「体験会やイベントなどを見つけたい」「スポーツのできる施設を見つけたい」…… などの悩みを持っている方に向けて、100種以上のスポーツ…

スポーツ活動には多額の費用がかかります。競技力が向上するほど、遠征費、用具、身体のケア、トレーニング環境への支出は膨らみ、練習や移動時間の増加によって「時間と費用の制約」はさらに強まります。 多くのアスリートが働きながら…

本メディア運営者の藤原が、スポーツの活動を月に一度まとめて報告するための記録です。競技の準備、普及の現場、発信の取り組みを整理し、活動の背景まで含めて共有することを目的としています。 2026年1月活動報告　 YOU.F…

私はYOU.FOというスポーツで2025年に世界王者になりました。アスリートとして活動している中で、これまでは「いかにハードにトレーニングするか」がすべてでした。しかし、30歳を過ぎ、仕事でも責任ある立場を任されるように…

睡眠についての情報は、探せばいくらでも出てきます。テレビでも特集されるし、本屋に行けば専門の書籍が並んでいる。SNSを見れば専門家の発信もあって、知識だけなら誰でも手に入る時代です。 ただ、「知っていること」と「実際にで…

先日、OXALA COMMUNITY PARK様を訪れました。こちらは、運動や学習を中心に、子どもたちが安心して過ごせる居場所として運営されています。 家庭の状況や地域のつながりが変化する中で、「第三の居場所」をつくる取…