アスリート支援オンラインサロンの「Athlifes」が、オンラインコミュニティを発足!
日々のウォーキングをより楽しむことができ、アスリートと共に健康的なライフスタイルを目指すことのできる取り組みです。
アスリートとウォーキング報告部
Athlifesに所属するアスリートとともに健康的なライフスタイルを目指し、毎日どのくらい歩いたのか、歩数を報告し合います。健康維持のために歩くことは非常に重要です。
測ってみると意外と歩いていなかったり、アスリートも意外と歩いていなかったりします。
歩数であればアスリートに勝ててしまったりするかもしれません。
スポンサー様の”LA FESPO青空オンラインウォーキング”にAthlifesチームで参加し、毎日みんなで共有して励まし合う事で頑張れる一体感が生まれました。
どこをどのくらい歩いたのか、何をして歩数が増えたのかなど、みんなで共有しお互いを励まし・褒め合うことでモチベーションも高まり楽しく続けることが出来ます。
アスリートと一緒に毎日歩き、励ましながら健康な生活を目指します。
活動内容① : 報告
毎朝、空いている時間(1〜2分)を使って、グループのコメント欄に「今日の報告」をしていただきます。報告内容は以下の3つ。
・昨日歩いた歩数や頑張ったこと
・歩数計の写真や頑張ったこと(頑張れなかったことでもOK)
・歩いていて良かったことなどあればシェア
※アスリートも参加します。
活動内容② : 誉める・励ます
他のメンバーの報告を見て、「ああ、この人、頑張ってるな」と思ったら、『いいね』を押してあげたり、「偉いじゃんっ!」と声をかけてあげてください。
他のメンバーに声をかけることで、自分の存在が相手に認識され、「そんな、あなたはどうなのよ」という目が向けられるので、結果、自分も頑張れます(というか頑張るしかなくなります)。
※アスリートも参加します。
アスリートと一緒に健康的なライフスタイルを目指しましょう!
参加アスリート
青沼広己/ソサイチ

【経歴】
ソサイチ元日本代表選手
AC Milan千葉代表兼選手
Athlifes代表
RONDSメンバー
小原千晴/トライアスロン

【経歴】日本トライアスロン連合エイジランキング1位(2019)
晴れカフェ代表
保健師
三橋大輔/陸上

【経歴】
マスターズ陸上・走高跳 東日本2位
VIRDS陸上アカデミー・コーチ
トレーニングスタジオ FULL FIT +・トレーナー
粕谷純平/ソサイチ

※アスリートは今後も順次参加予定です。
参加の申し込み方法
費用:月額500円
申し込み:アスリートとウォーキング報告部
Athlifesとは?
「子供たちがアスリートを目指せる社会を創る」「社会にアスリートという生き方を確立する」を掲げ、オリンピアン・日本代表選手を含む250名以上のアスリート&140社以上のスポンサー様が集まるコミュニティです。
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